C’est le début de l’année et on en profite généralement pour prendre de bonnes résolutions. L’année passée est comme une page qu’on tourne et la page blanche qui arrive nous inspire à souhaiter une meilleure version de nous-mêmes. Les motivations peuvent être diverses:
- santé physique ou mentale
- apparence
- améliorations de nos relations
- familiales (couple présent ou futur, enfants, parents), amicales, professionnelles ou autres,
- acquisitions de compétences
- etc
Plein d’enthousiasme, on démarre fort… et puis le temps passant… on s’essouffle…
Alors comment les tenir ?
Je vous invite à venir participer au cercle de breathwork de ce jeudi 25 janvier pour en savoir un peu plus et surtout insuffler un nouvel élan à ses résolutions… à très bientôt !